La conférence MÉNOPAUSE à laquelle vous devez assister

Jeudi 29 Octobre 2026 à 19h00

Inscription immédiate et gratuite

WEBINAIRE du JEUDI 29 OCTOBRE 2026 19h00

Sujet : L'inflammation cellulaire de bas grade : ce fléau de la ménopause

Rencontrez vos intervenants

Webinaire animé par le Dr Gérard BERSAND, fondateur de MenoPlus

Calendrier : JEUDI 29 OCTOBRE 2026 à 19h00

(Heure de Paris)

En fin de conférence, posez les questions (non personnelles) qui vous interessent à propos du sujet du webinaire

Thème 1

Brain Fog et Ménopause

  • Ce n'est pas "dans la tête" : jusqu'à 60 % des femmes rencontrent des troubles de la mémoire et de la concentration liés aux variations d'œstrogènes et de progestérone.

Thème 2

Facteurs aggravants du brouillard mental

  • Le manque de sommeil profond, le stress chronique (cortisol) et la baisse de diversité du microbiote intestinal amplifient les oublis et la fatigue cérébrale.

Thème 3

Solutions et Piliers MENOPLUS

  • Agir sur 4 piliers principaux : nutrition anti-inflammatoire/oméga-3, activité physique (BDNF), exercices cognitifs (méthode Kawashima) et équilibre hormonal.

30 mn pour comprendre le Ménopause